Główna / Świat / Sport / Żabka, czy inaczej styl klasyczny , istnieje jakąś z najcięższych technik pływackich.

Żabka, czy inaczej styl klasyczny , istnieje jakąś z najcięższych technik pływackich.

Żabka, czy inaczej styl klasyczny , stanowi jedyną z najcięższych technik pływackich. Wymaga zsynchronizowania oddechu z stylami dłoni oraz stóp. Pływanie żabką to płynny spacer do przodu, przy jednoczesnym wynurzaniu i zakładaniu głowy. Idzie się na brzuchu. Ruch uruchamia się od nabrania powietrza i odepchnięcia przekazanych do przodu i rozwiniętych rąk na boki. Dłonie po krajach powinny robić odległość od pracy wyprostowanych z początku rąk i przeżyć łukiem do klatki piersiowej. Stąd wystawiane są ponownie do początku. Podczas pływania stylem klasycznym nogi podnosi się do klatki piersiowej, po czym zraża się je do tyłu, ustawiając na kraje. Aby odepchnąć się od wody, gwałtownym ruchem łączymy wyprostowane nogi.

Styl motylkowy jest podobnie ciężki także nie dla amatorów. Ta technika pływacka łączy ruchy nóg przypominające pływanie delfina z sprzedawaniem wody ramionami. Pływając stylem motylkowym, całe ciało obraca się na układ fali. Obie ręce pracują równolegle. Przeznaczone do przodu ramiona ciągnie się pod wodą do końca, po czym wystawia się je spośród wody a zwraca po bokach nad wodą do początku.

O admin

Zobacz także

Jak powiedział członek zarządu Barcy, rozmowy z Argentyńczykiem są już na tej prostej.

Jak powiedział członek zarządu Barcy, negocjacje z Argentyńczykiem są obecnie na tej prostej. Sprawą, nad …